ひとつひとつ理想の自分に近づいていける、
そして、理想に近づいた自分をもっと
好きになって頂けるようにと願いを込めて
Likeパーソナルジムを作りました。
ダイエットから機能・姿勢改善、
競技力向上まで様々なご要望にお応えします。
あけましておめでとうございます。本年度も営業しております! オンラインジムはこちら 詳しくはこちらをご覧ください。
あけましておめでとうございます。本年度も営業しております! オンラインジムはこちら 詳しくはこちらをご覧ください。
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10坪ほどのスペースで人目を気にせずトレーニングしましょう。
ウエイトトレーニングの王道。トレーニング初心者も安全に使用出来るようサポートいたします。ご安心下さい。
筋力強化、ダイエット、パフォーマンス向上まで様々なトレーニングを自重にて行います。バリエーション豊富なトレーニングで楽しくトレーニングしましょう。
ダンベルとは一味違う筋トレ器具、ケトルベル。トレーニング初心者でも腹筋や肩、胸筋、背筋、体幹など全身をバランス良く鍛えられる万能アイテムです。
重くて太いロープを握って、とにかく振ります。瞬発力、筋持久力を鍛えられるだけでなく有酸素運動にもなるトレーニングです。
一定の高さの箱や台にジャンプして飛び乗るトレーニングです。繰り返すことで下半身を中心とした速筋を鍛える効果があります。
バランス・体幹強化、スムーズな身体の動きの獲得を目指します。腰痛、肩痛改善、競技力向上にも効果あり。
重りの変更ができるダンベルです。二の腕、肩、胸など、ピンポイントでシェイプアップ。
トレーナーによるストレッチも提供しています。
男女ロッカールームを完備。当ジムご利用のお客様は無料でご使用いただけます。
男女シャワー&パウダールームを完備。当ジムご利用のお客様は無料でご使用いただけます。
Community Parkの受付にてパーソナルトレーニングに来ましたとお伝え下さい。
当ジム「Like」は、ブランチ大津京 Community Park の2階にございます。
受付やロッカールームやシャワー&パウダルームは、Community Park 共通の利用となります。
施設詳細については Community Park OTUSKYO のウェブサイトも合わせてご確認ください。
PERSONAL TRAINER
Available in English
Manager /
NSCA CSCS /
Born: 1991/6/30 / Hometown Shiga
※Only online training can be booked
オンラインのみ
健康運動指導士 /
FTPマットピラティスインストラクター / ボディケアセラピスト
「高橋 恭子」トレーナーは、現在新規ご予約は受け付けておりません。
店長 / NSCA CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト) /
鍼師・灸師 / 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー / 1988年8月18日生まれ / 京都府出身
6000円 + 2000円 [パーソナルトレーニング]
鍼灸治療 6000円
基本料金6000円 + トレーナー料2000円
基本料金6000円 + トレーナー料1000円
基本料金6000円 + トレーナー料1000円
アスリートアロマトレーナー / AEAJ認定アロマセラピスト / AEAJ認定アロマテラピーインストラクター / 大阪府出身
50分:6500円
PRICE
(下記に記載)
(予約ボタンに料金を記載)
1回 チケット
50分 × 1
6,000円
4回 チケット
50分 × 4
20,000円(1回 5,000円)
1ヵ月有効
1回 チケット
50分 × 1
10,000円(1人 5,000円)
4回 チケット
50分 × 4
32,000円(1人 4,000円)
1ヵ月有効
体験レッスン
3,000円
TRIAL
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当ジムをご利用のお客様は
無料でご使用いただけます。
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