LIKE トレーニング小話
LIKE 山陰ブログ
筋トレの基礎知識、%1RM、負荷の掛け方を紹介。筋肥大のための6つのポイントでまとめました。
LIKE 山陰ブログ
女性のトレーニングで気を付けておくべき事と入れておくべき知識。男女はここが違う①ホルモンによる違い②骨格による違い。オススメメニューもあり!
LIKE 山陰ブログ
突然、体重減少がストップ!抜け出したい!ダイエット停滞期の原因と解決方法をご紹介。停滞期を乗り越えた方の実体験あり!
お知らせ
自分のために、もっときれいになって、もっとアクティブに、そしてもっとじぶんを好きになる!そんなお手伝いをさせて頂きます。〜LIKE MYSE…
お知らせ
体験500円で一対一のパーソナルレッスンを受けよう! パーソナルトレーニング受けたいけど、感染が心配、通う時間がないなどという境遇に陥ってい…
お知らせ
第1条(定義) LIKEパーソナルジム(以下、当社とする)とは、健康的な身体作りを目的としたパーソナルトレーニングの提供、並びに鍼灸治療、ハ…
LIKE 山陰ブログ
スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋。 この秋の季節は様々なことにチャレンジしたくなる季節ですよね!表題のとおり秋は痩せやすい季節です。 秋に痩…
お知らせ
パーソナルトレーニングは4回チケットがお得! 1回料金が1000円引き4,000円分お得!!! 例)1回6,000円のトレーナーの場合 1…
お知らせ
本田 海里 Honda Kairi 出身地 愛知県岡崎市 趣味は? ロックフェス、ライブに行く事 一言挨拶 皆さんの人生がより豊かになるため…
お知らせ
坂本 和大 SAKAMOTO KAZUHIRO 出身地 三重県津市 趣味は? 山のぼり(ほどよい標高)、おいしいモンブランの店を探す旅、色…