皆様、お元気ですか？

お家でのトレーニングをYoutubeやSNSの投稿などを参考にして頑張っている方もいらっしゃるでしょう！
反対に何も運動していない、できていない方もいらっしゃると思います。

こんな状況の中一人で健康を守るのは難しいと思います。
しかしあなたの健康を守るのはもうあなたしかいません。

そこでLikeパーソナルトレーニングジムではオンラインでのトレーニングを始めます。

こんな方にオススメ
・家でのトレーニングに飽きてきた
・お家トレは何をしたらいいかわからない
・やろうやろうと思って全然始まらない
・身体に痛みがあって改善したい
・自分のトレーニングは効果があるのかわからない
などなど

一つでも当てはまった方は、まずお問い合わせください。

無料のご相談も受付させていただきます。

詳細はトレーナーのインスタグラムをチェックしてください。

現在、山陰朝子がオンライントレーニングを開始していますので、山陰朝子のインスタをチェックしてください。

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もちろん、お問い合わせからもお気軽にメッセージください！